Curso Autêntica

47,00 €

O amor que procuras fora já vive dentro de ti. Só precisas de aprender a não te abandonares.

Curso de 30 dias com práticas conscientes que te ajudam a voltares a ti, criares segurança interna e começares a escolher-te — sem culpa, sem exigência e sem voltares ao mesmo padrão.

Categoria: Curso

Descrição

Descrição

O Autêntica é um curso online, gravado, para mulheres que querem parar de se abandonar na prática.

Durante 30 dias, vais trabalhar:

autoestima real
segurança interna
reconexão com o corpo
limites
feminino consciente
regulação emocional
autoconhecimento aplicado ao dia a dia

Com aulas curtas, práticas guiadas, workbook, meditações e apoio ao longo do processo.
Porque autoestima não é só saber, é conseguires viver de forma alinhada contigo.